キャピタルレイズ ファイティンググランツ池袋
12/22 (月)
12/23 (火)
12/24 (水)
12/25 (木)
12/26 (金)
12/27 (土)
12/28 (日)
10:40 - 11:40
キック入門
12:00 - 13:00
FREE※予約不要
12:00 - 13:00
FREE※予約不要
12:00 - 13:00
FREE※予約不要
12:00 - 13:00
FREE※予約不要
12:00 - 13:00
FREE※予約不要
12:00 - 13:30
マススパーリング(選手練)
13:00 - 14:00
FREE※予約不要
13:00 - 14:30
FREE※予約不要
13:00 - 14:00
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13:00 - 14:30
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13:00 - 14:00
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14:00 - 15:00
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14:30 - 16:00
FREE※予約不要
14:00 - 15:00
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14:30 - 16:00
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14:00 - 15:00
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15:00 - 16:00
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15:00 - 16:00
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15:00 - 16:00
FREE※予約不要
16:00 - 17:30
FREE※予約不要
16:00 - 17:30
FREE※予約不要
16:00 - 17:30
FREE※予約不要
16:00 - 17:30
FREE※予約不要
16:00 - 17:30
FREE※予約不要
17:40 - 18:30
レディースキック
17:40 - 18:30
キック初中級
17:40 - 18:30
カロリー消費
17:40 - 18:30
総合格闘技(MMA)初級
17:40 - 18:30
キック入門
18:40 - 19:30
キック入門
18:40 - 19:30
カロリー消費
18:40 - 19:30
キック初中級
18:40 - 19:30
キック入門
18:40 - 19:30
カロリー消費
19:40 - 20:30
キック初中級
19:40 - 20:30
キックマススパーリング(中上級)
19:40 - 20:30
キック入門
19:40 - 20:30
カロリー消費
19:40 - 20:30
レディースキック
20:40 - 21:30
ディフェンスorテクニック（中上級）
20:40 - 21:30
キック入門
20:40 - 21:30
ディフェンスorテクニック（中上級）
20:40 - 21:30
キック初中級
20:40 - 21:30
キックマススパーリング(中上級)
21:30 - 22:00
予約不可(FREE)
21:30 - 22:00
予約不可(FREE)
21:30 - 22:00
予約不可(FREE)
21:30 - 22:00
予約不可(FREE)
21:30 - 22:00
予約不可(FREE)